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AlmadaForumEmas

O PRIMEIRO E ÚNICO CENTRO COMERCIAL COM CERTIFICAÇÃO AMBIENTAL EMAS É NA MARGEM SUL.

APLAUDIMOS

Se há notícias que nos deixam felizes e contentes são aquelas que mostram que fazer o bem compensa. E, saber que o primeiro e único centro comercial que tem a certificação EMAS que é como quem diz Eco Management Audit Scheme  é na margem sul é um orgulho. E quem é o fofinho lindo detentor desta honrosa distinção? Como não podia deixar ser é o Almada Forum. Pimba vão buscar! O “deserto” tem destas coisas. Oh yeah!

Felizmente nos últimos anos e muito por culpa das novas gerações que já nascem ensinadas e “obrigam” os mais velhos a ter uma conduta sustentável, os atos que não preservem o ambiente não orgulham ninguém. Estas futuros adultos de amanhã estão sempre “a levar na cabeça” por serem uma geração que não se importa. Mas se há coisa com que eles se importam é com a sustentabilidade.

São eles e o Almada Forum! Este certificado EMAS distingue a aplicação de práticas e procedimentos na realização das atividades que permitam eliminar desperdícios, rentabilizar recursos e se traduzam na melhoria do desempenho ambiental. É bom saber que um “gigante” como o principal centro comercial da nossa região aplica estas práticas. Uma salva de palmas.

Assim trocado por miúdos, estas práticas que o Almada Forum adotou permitem que a poupança energética que faz dê para que dez famílias tenham eletricidade para 42 anos e que a poupança de água possibilite que dez adultos tomem duches diários durante mais de 124 anos! É obra, não é? São estas atos que nos fazem sentir felizes. Sabemos que um espaço para a comunidade com a dimensão do Almada Forum traz-nos muito conforto, mas também impacto ambiental. Por isso é bom saber que se preocupam, que que querem saber, que fazem a diferença.

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Torneiras e secagem de mãos com sistema de poupança no Almada Forum

São estes exemplos que queremos seguir. São estes exemplos nos inspiram. Partimos da margem sul mas aplicamos estes hábitos em qualquer ponto do planeta. Se o Almada Forum poupa isto tudo naquele espaço imenso, imagina os “pequenos nadas” que tanto podes fazer por ti e por nós. No mês e que se celebra o dia mundial da Poupança (dia 31 de outubro), deixamos aqui algumas dicas para isso. Não digas que é mais do mesmo, se não as praticas!

1# aparelhos que ficam dia e noite em modo stand by, NOT!
Isso consome energia sem necessidade, logo é desperdício. Se os tirares da tomada quando não estão em uso poupas na fatura da luz e o ambiente. #naodeixesosaparelhosemstandby

2# escolher os electrodomésticos mais eficientes
Sim, não olhes só para o preço do eletrodoméstico. Vê se é o mais eficiente, porque isso permite economizar e traz ganhos a médio prazo. #escolheeletrodomésticosmaiseficientes

3# usa e abusa da luz natural
Abre janelas, cortinas, persianas, deixa o sol entrar e iluminar a casa. A casa poderá vir a pagar mais IMI pela exposição, mas este ato ainda não paga imposto e além da poupança, melhora o nosso humor. Tudo em nome do sorriso estampado no rosto, certo? #usaeabusadaluznatural

4# quem é que nunca se esqueceu do carregador do telemóvel ligado na tomada? Atire a primeira pedra quem nunca o fez. Que raiva, a mim acontece mais do que devia! Mas, acreditem que este esquecimento gasta energia inútil. #nãodeixescarregadornatomada

5# prefere o estendal da roupa à máquina secadora
O sol ainda está por cá (ou, melhor tem dias em que anda por cá). A tarefa demora mais tempo, mas além da obscena poupança de energia as roupas são mais preservadas. #usaestendaldaroupa

6# torneira de água quente só quando é necessário
Ninguém te está a dizer para tomar banho de água fria (se bem que diz que tonifica a pele, ahahahah), mas muitas vezes deixamos a torneira “ligada no quente” e só nos apercebemos quando ela nos “queima”. Não custa nada, direcioná-la para o lado frio e só escolher a opção quente quando necessário. Estamos ou não numa região que prima mais pelo calor? #aguafriasemprequepossível

7# Torneira a pingar, não por favor.
O centro comercial tem esta coisa fantástica de “controlar” a água que usamos, pois só “abre a torneira” para o que é necessário. Em nossa casa esse gesto tem de partir de nós, a “robótica” tem de estar a funcionar na nossa cabeça. Fechar quando estamos a tomar a banho, a levar os dentes e não usamos. Este pequeno grande gesto poupa “litradas” de água, esse bem tão essencial ao nosso planeta. E, deixar torneiras a pingar, diria que é um crime, com o qual não queremos compactuar. #nãodeixestorneiraapingar

E tu? Que dicas sugeres?

Parabéns e obrigada Almada Forum por esta distinção. Aqui podes conhecer na íntegra esta certificação. Obrigada a ti e todos os que se preocupam com o planeta e querem um mundo melhor.

Nós aqui temos o único centro comercial com certificação ambiental.
Nós aqui temos isto.

Marlene Gaspar

GiftCardShoppingLovers

10 DIAS, 10 PRESENTES NO ALMADA FORUM. É A LOUCURA…

METEMO-NOS

O Almada Forum está louco e depois do passatempo onde acabaram de oferecer um Shopping Lovers Gift Card, agora vão oferecer 10. Duas mãos cheias de Shopping Lovers Gift Cards em 10 dias para celebrarem e agradecerem os 100 mil fãs no Facebook. É aquela máxima de um Shopping Lovers Gift Card, por dia nem sabe o bem que lhe fazia.

Ah, sei, sei. Então não sei? Não sei eu outra coisa. No passatempo anterior não fui a feliz vencedora (arghh”#$%%&), mas isso agora não interessa nada e não me vai intimidar.

Se o Almada Forum decide dar 10 prémios em 10 dias para celebrar os 100.000 fãs no Facebook, quem somos nós para discordar de tamanha boa decisão? Venham mais prémios e mais fãs. O que nós queremos é pessoas felizes.

E agora os detalhes importantes, quando é que isso vai acontecer? Onde? Que prémios e o que temos de fazer? Calma, nós contamos tudo. Esta nossa histeria deve-se a:
# O passatempo 100 mil vezes obrigado do Almada Forum vai oferecer 10 Shopping Lovers Gift Card, com 100€ cada um. 10 lindos cartões que pode gastar como e em que loja quiser no Almada Forum e sem ninguém ter nada a ver com isso. 100 euritos para alegrarem ainda mais o nosso dia.

# Durante estes dias vai ser feita uma espécie de “caça ao tesouro”, que é como quem diz, aos gift cards que hão-de estar “escondidos” no centro comercial. E já estão a pensar isso é muita giro, mas vamos andar a vasculhar todos os cantos “à casa”? Não. Menos, não é preciso tanto. O Almada Forum vai lançar pistas na página oficial do Facebook do centro e assim ficam a saber as zonas “mais quentes”, que é como quem diz mais próximo das redondezas do prémio.

# A sortuda ou o sortudo que encontrarem devem dar-nos imediatamente, perdão, devem agarrá-lo com unhas e dentes (nunca se sabe quem é que está por perto) e apresentá-lo no Balcão de Informações do Almada Forum para levantarem o cartão com €100. Se se virem atrapalhados, digam, que nós aqui, ajudamos… a gastá-lo (eheheheh). Ok, fora de brincadeiras, se encontrarem o prémio é todo vosso.

Passatempo Shopping Lovers Gift Card

Concentradíssima à procura do prémio

 

Simples, não é? São 10 dias para tentar a sua sorte e se for daqueles que nasceu com o dito virado para a lua vai encontrá-lo num abrir e piscar de olhos. O passatempo decorre de 14 a 23 de Outubro de 2016 (10 dias), no horário das 10h00 às 24h00.

É só encontrar todas as pistas aqui nestes 10 dias. E para não ficarem com nenhuma dúvida, por mais pequena que ela seja e vos vá condicionar a participação, consultem aqui o regulamento.

Bem, nós aqui, não vamos facilitar e vamos andar de olho aberto para sermos as felizes contempladas. Acompanham-nos?

100 mil vezes obrigada Almada Forum.

Nós aqui temos 10 Shopping Lovers Gift Card para ganhar.
Nós aqui, temo isto.

Texto: Marlene Gaspar
Fotografias: Lisbon South Bay blog

CapaRunning

VESTIDAS PARA CORRER NA MARGEM SUL… com a blogger Raquel Teixeira

METEMO-NOS

O prometido é devido e depois da primeiro desafio com a autora do blog Addicted To, Raquel Teixeira com propostas de dois looks de trabalho para a nova estação que pode ver ou rever aqui, trazemos agora looks de desporto, com direito a uma corridinha e conversa num dos melhores cenários da nossa querida margem sul – o paredão da Costa da Caparica.

Mais uma vez, optámos por ir ao Almada Forum escolher os outfits. Fomos direitinhas à Sport Zone onde encontrámos equipamento a fazer pandent, não porque esteja na moda andarmos todos iguais, mas para mostrarmos a versatilidade dos mesmos. Eu optei por uns calções que são sem dúvida a minha peça de eleição para a corrida. Funciona como um duplo calção, em que o interior em licra se ajusta ao corpo e o exterior confere-lhe um ar mais elegante. A combinação de cores resulta na perfeição! O top segue a mesma lógica, com um reforço na zona do peito o que nos coloca numa situação verdadeiramente confortável (o que muito agradecemos) e com um exterior mais largo e atual. Sem dúvida um conceito vencedor!

A Raquel optou pelas leggings do mesmo padrão, um top “fora da mãe”, ou seja, fora do conjunto e o casaco perfeito. Um look que resulta na perfeição e que mostra que a combinação de peças diferentes são uma boa aposta. O cenário é convidativo e inspirador. Lamentamos, mas não há qualquer desculpa para não fazer desporto. A falta de vontade não conta, tá?!

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Raquel e Marlene vestidas na Sport Zone do Almada Forum

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A versatilidade de um padrão na Sport Zone do Almada Forum

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Pormenores…que fazem toda a diferença – Sport Zone do Almada Forum

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Ténis de coleções anteriores. Raquel com Doone da Sport Zone, Marlene com Adidas Boost – Almada Forum

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Margem sul no seu melhor

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Roupas e cenário escolhidos na margem sul.

Vestidas para correr e arrasar? Sem dúvida. Algum favorito e/ou outras sugestões? Contem-nos tudo.

Vestidas por

Nós aqui temos as melhores opções de desporto.
Nós aqui temos isto.

Ficha técnica LSBb 

CapaLookOutono

ESCOLHAS DE OUTONO NA MARGEM SUL…com a blogger Raquel Teixeira

METEMO-NOS

Embora ainda não pareça (yes, yes, yes!), já entrámos no outono e com a nova estação veem novidades, modas e tendências. E, nada como estar atento às mesmas aqui e em qualquer lugar. Por isso, convidámos a blogger Raquel Teixeira do blog Addicted to muito entendida e update nestas matérias, para escolhermos um look totalmente adquirido na margem sul a desfilar num cenário aí mesmo, como não podia deixar de ser. Acabámos de nos conhecer, mas foi praticamente em uníssono que combinámos o local de escolha dos outfits – o Almada Forum. Ok, sabemos que é uma escolha óbvia e fácil, mas não é isso que se quer? E, foi também em unanimidade que escolhemos a Costa de Caparica para “desfilá-los”.

Decidimos ir à “caça” de dois looks de trabalho – um mais formal e outro mais casual. Eu fiquei com o primeiro – deve ser por causa da idade (eheheheh) e a Raquel ficou com o mais casual. Fomos juntas e curiosamente rápidas e decididas nas nossas escolhas. Conseguimos conciliar com peças que tínhamos, algumas dos últimos saldos, como partilhámos aqui o que significa que estas foram boas apostas. Espreitem aqui e digam lá se não estamos em grande estilo para o trabalho que aí vem?

Look com blogger Raquel Teixeira 1

Raquel e Marlene vestidas na Mango, Zara, Solaris, Opticalia, Rogério Joalheiros do Almada Forum

Look blogger Raquel Teixeira 2

Cores da estação na Zara e Mango do Almada Forum

Look blogger Raquel Teixeira3

Mochila – must-have da estação na Mango do Almada Forum

LookFormal

Inspiração Militar – hit da estação na Zara do Almada Forum

Fall-Winter16

Pormenores fall-winter 2016-2017 na Zara, Mango, Solaris, Opticalia, Rogério Joalheiros no Almada Forum

Look LSBb

Girls just wanna have fun com muito estilo

Marlene

Raquel

Porque lhe apanhámos o gosto e em equipa vencedora não se mexe, a Raquel e eu combinámos uma corridinha no paredão, porque temos mais esta afinidade – gostamos de uma boa corridinha. Claro que o vamos voltar a escolher a indumentária a preceito, no mesmo sítio , à mesma hora e brevemente neste blog contamos tudo. Mais fotos com a Raquel em Addicted to.

Nós aqui temos excelentes escolhas de outono.
Nós aqui temos isto.

FICHA TECNICA

 

Gelados Almada F

OS MELHORES GELADOS NA MARGEM SUL ESTÃO NO ALMADA FORUM. #almadaforum

METEMO-NOS

A minha filha recebeu a prescrição médica que todas nós as crianças querem ouvir: podes comer todos os gelados que quiseres nas próximas semanas e come muitos! Tan-tan-tan-tan-tan! Ao ouvir estas palavras sorri e olha para mim a certificar-se que aquilo não era uma piada. Para sua felicidade, este é melhor remédio para quem acaba de fazer uma cirurgia às amígdalas e se há muitas restrições na recuperação, aqui está a parte boa da coisa e que faz esquecer tudo o resto.

Como menina bem mandada, acatou a ordem à risca. Não só porque é preciso, mas porque é daquelas coisas que não volta a acontecer (pelo menos, assim esperamos)!

Então a odisseia pelo universo dos gelados começou e por muito agradável que possa parecer, diversificar passa a ser palavra de ordem. Já perdi a conta aos gelados que ela ingere diariamente, também “who’s counting”, né?, mas tendo em conta que vale tudo (de leite, de gelo, granizados e afins) tivemos de experenciar novos sabores e novidades.

Nos últimos dias, o ritmo de consumo teve de abrandar! Não porque o recobro já tenha passado, mas com o início das aulas não há como comer gelados na escola. Além de logisticamente ser complexo levar gelados, acabou de aterrar numa escola nova, onde não conhece ninguém e queremos que ela faça amigos e não inimigos, certo? Quem é que acha piada a uma colega que esteja sempre a sacar Calipos e Epás da lancheira? Por isso sempre que sai da escola, tem direito a um gelado ou dois ou 3. Passou a ser rotina irmos ao Almada Forum aviá-los. Calha em caminho e descobrimos uma hub de gelatarias de cair para o lado. Os gelados de fruta natural artesanais “muita bons” – “La Paleta” conseguiram a proeza da “trinca-espinhas” lambuzar-se em três frutas seguidas, a virá-los, como quem “limpa copos de sumo”. Os gelatos DaVVero que se vieram de Itália para a margem sul foi para nos ver entusiasmadas e é o que acontece quando subimos a escada rolante e ficamos de frente para aquele mundo de sabores. Ajuda ao prazer sem culpa serem artesanais e servidos à espátula, já que têm natas por cima. Nham, nham, nham. Já estamos a salivar. Também elegemos como uma das melhores escolhas para lanchar a Llaollao – onde se alia iogurte, gelado e granizado numa refeição saudável e saborosa e que passou a ser paragem obrigatória. O cantinho da Olá também não nos é indiferente só estando proibido o crocante, por causa da cicatrização. Com um sorriso de orelha a orelha e uns bigodes do nariz ao queixo são todos de eleição.

GeladosAlmada Forum

 

Como perceberam a escolhas dela passaram a ser minhas, eu tenho de ser solidária. Acompanhar a filha nesta árdua tarefa de cumprir a prescrição é uma obrigação de mãe e a se a pequena “sofre”, a mãe “sofre” com ela, certo? Ahahahahah.

Esta altura do ano ajudou muito o processo de viciação, embora a ideia de que só se comem gelados no verão não faça sentido. Sabe sempre bem. Por isso vamos ter de dar alguma continuidade “à medicação”, pois ficamos rendidas e derretidas às evidências e temos a sorte de ter, para nós, as melhores gelatarias “aqui à mão”. Se houver alguma que nos passou ao lado, contem-nos tudo, o recobro ainda não terminou…

Nós aqui temos os melhores gelados da margem sul.
Nós aqui temos isto.

Texto: Marlene Gaspar

who’s counting” – expressão irónica para “quem é que está a contar”?

Passatempo AlmadaForum

QUER GANHAR UM GIFT CARD COM €200? PERGUNTE-NOS COMO.

METEMO-NOS

Em mês de aniversários temos presentes para tratar. Sim, setembro é mês dos aniversários. Pensem lá um bocadinho e digam lá se não conhecem alguém que faça anos nesta altura? Já estão a visualizar uns quantos? Ah, pois é. Só lá em casa é metade do agregado familiar, e ainda consigo eleger um batalhão de gente, assim sem me esforçar muito. E a juntar-se a nós, está também essa grande referência da margem sul – o Almada Forum – onde me deparei com a seguinte pergunta: Queres ganhar um Shopping Lovers Gift Card no valor de 200€ para as tuas compras de outono?

QUE-RO. QUERO MUITO! Nem era preciso perguntar!

Sim, porque 200 balas já dá para uns miminhos interessantes que me fazem um cafoné ao ego com uma pinta desgraçada. Ou seja, onde e como usar o cartão é a parte fácil, mas é preciso um bocadinho mais que isso. Ninguém disse que a vida era fácil e também não estávamos à espera que fosse assim de mão beijada, certo?

Então o que é que é preciso fazer para ganhar este merecido presente? “Primeiras”, eu sou “primeiras”, já estou de dedo no ar. Mas, (in)felizmente o concurso não é só para quem faz anos! O sol quando nasce é para todos (e quem tem mais reflete-se no IMI, mas isso agora não interessa nada) só temos que fazer aquilo que gostamos muito que é tirar uma #selfie! Eu sei, também sou daquelas que digo que não gosto de tirar #selfies, nem fotos, nunca ficam bem, blá, blá, blá. Mas, no fundo, no fundo, gosto de uma boa chapa, quando consigo apanhar o meu melhor ângulo.

E para que o esforço não seja em vão há algumas “exigências” a cumprir. Fui ao espaço #Playmobil onde decorre o passatempo, peguei na minha “arma” (leia-se telefone) e comecei a disparar. O espaço chama à brincadeira e é tão bom ser criança! Oh se é.

A boa notícia é que a menina que está lá é muito simpática e disponibiliza um selfie stick, que parecendo que não facilita, muito. Agora a parte mais complexa cabe-nos a nós resolver.

1# precisamos tirar uma #selfie nossa, cheia de criatividade (ai, começa a pressão) no espaço Playmobil Portugal no Almada Forum.
2# que mostre um elemento do espaço #Playmobil
3# ter um elemento da arquitetura do Almada Forum
4# mostrar uma das lojas do centro comercial

 

AlmadaForumPlaymobil2016

Os treinos das #selfies

Agora é misturar tudo com criatividade numa só #selfie. Ah pois é babes. Este é o desafio! Mas o prémio vale a pena. Como o passatempo dura até ao dia 30 de setembro e podemos participar as vezes que quisermos e nos apetecer não nos vamos ficar pelos primeiros cliques. Quiçá consigo vencer pelo cansaço? Eheheh.

Até agora ando nos treinos, mas já fiz a minha primeira participação. Só não me vou ficar por aqui, porque eu mereço o Shopping Lovers Gift Card, ah se mereço. O que é que são estas regras para nós? Como diria alguém cujo nome não se pode pronunciar “são peaners”. E para mostrar isso mesmo nós aqui já partilhámos as nossas #selfies no Instagram com a hashtag #almadaforumplaymobil2016 que é preciso para participar. O que sabemos é que vão eleger a selfie mais original e criativa e eu tenho cá para mim que estou bem posicionada para ganhar “o prémio que não é uma brincadeira”.

Mas como sou uma mãos largas, já disse a Catarina para participar e digo-vos o mesmo, que isto tem mais gozo se der luta. Neste caso, brincadeira, claro. E podemos ir espreitando a concorrência e o regulamento que é para fazermos mais e melhor aqui.

Os treinos das #selfies

Os treinos das #selfies

Embora lá ganhar o prémio?

Nós aqui temos Passatempo Playmobil no Almada Forum.
Nós aqui, temos isto.

Texto: Marlene Gaspar
Fotografia: Lisbon South Bay blog

Tags: Almada Forum | Passatempo Playmobil | Shopping Lovers Gift Card | Selfies | Instagram | Espaço Playmobil |  #almadaforumplaymobil2016

BenHUR

BEN-HUR TEM DE SER EM 4DX, MESMO.

assistimos

Em modo de reentré, mas sem deixar alguns “vícios das férias”, que felizmente o calor permite, há coisas que tinha mesmo, mesmo saudades e andava a “pedi-las”. Uma boa sessão de cinema é uma dessas! É que há uma relação com o cinema antes dos filhos (a.f.) e uma relação com o cinema depois dos filhos (d.f.). Ou seja, a.f. temos uma relação assídua e quase dependente do cinema. D.f. a relação é quando se pode, leia-se é quando temos alguém que nos fique com a criançada e, ainda assim, se consiga aguentar o trailer até ao fim de olho aberto.

A estreia da nova versão da história épica Ben-Hur fez-me aguçar essa vontade, o desejo de uma noite de cinema com tudo o que se tem direito – jantar, filme de arromba, pipocas, bebida e tudo e tudo e tudo.

E porquê? Ora, porque os argumentos são mais que muitos. Ben-Hur é uma das histórias mais bem sucedidas do mundo do cinema, uma história com uma mensagem verdadeiramente relevante, o primeiro a limpar Óscares como se não houvesse amanhã, logo vale a pena ver de novo. E se é para ver de novo, que seja o novo, porque sou fã de clássicos com um toque atual. Enfim, só razões para estar na primeira fila (bem também não é preciso tanto que se vê melhor umas filas mais atrás!).

Mas, há motivos ainda mais tentadores – a participação do Rodrigo Santoro (ai, Jesus que coisa mai linda!), o Morgan Freeman que é o meu ator preferido. Tem para mim “a voz”. Quando o oiço narrar o que quer que seja, eriçam-me os pêlos de emoção. Admito. Temos também, o Rodrigo Santoro, uma produção de excelência, o Rodrigo Santoro, as atuações de Jack Huston, do Rodrigo Santoro, do Toby Kebbell, o cuidado que houve nas filmagens com a segurança e tratamento dos cavalos, o Rodrigo Santoro, o guarda-roupa, o Rodrigo Santoro, e não menos importante, a versão 4DX. Também há o cinema antes do 4DX e depois do 4DX. Depois de experimentarmos o 4DX, tínhamos prometido voltar mais vezes e se há filme que tem de ser visto em 4DX é este. Esta tecnologia permite estarmos “dentro” das cenas. Às vezes é um desassossego e somos verdadeiramente surpreendidos e por isso é tão interessante. A cena de 11 minutos da corrida de quadrigas do filme é um belo exemplo. É como se estivéssemos lá, a sentir a adrenalina, o impacto do galope, com a vantagem de saírmos ilesos e sem uma arranhadela.

Já li críticas de profissionais do assunto menos positivas sobre a nova versão, mas como mera espectadora, fui de cabeça aberta e superou as minhas expectativas. A-DO-REI. E por mencionar “REI” já disse que o Rodrigo Santoro faz parte do elenco?! Para os mais desatentos, este “pedaço de mau caminho”, faz Jesus de forma convincente e conduz a um desfecho pelo caminho do bem. A atuação é boa, mesmo boa, mas com aquela carinha, o que ele diz são ordens e convence qualquer um! O 4DX só falha em não nos por lá a cuidar dele, quando ele é brutalmente maltratado. Brincadeiras à parte, o “hot Jesus” brasileiro está muito bem neste papel.

Rodrigo Santoro

Rodrigo Santoro em Ben-Hur

E é um orgulho saber que a primeira (e por enquanto única) sala de cinema onde podemos assistir a filmes 4DX na grande Lisboa é aqui, na margem sul, mais especificamente no Almada Forum. Da nossa parte fica a recomendação da experiência, porque é sem dúvida diferente e sente-se na pele. Literalmente.

Na saída fiquei com alguns filmes debaixo d’olho em cartaz e a estrear com outras carinhas com quem também simpatizo muito. Quem me fica com as crianças ponha o dedo no ar, que há muita coisa para pôr em dia. Oh, se há!

Nós aqui somos doidos por filmes. E pelo 4DX, neste cinema, perto de si.

Cinema 4DX

Nós aqui temos cinema 4DX.
Nós aqui, temos isto.

Tags: Almada Forum | Cinema 4DX | Margem Sul | Rodrigo Santoro | Ben-Hur |

Texto: Marlene Gaspar
Fotografias: Rodrigo Santoro in http://observatoriodocinema.bol.uol.com.br/ | Lisbon South Bay blog

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5 BOAS DICAS PARA UM EXCELENTE REGRESSO ÀS AULAS.

METEMO-NOS

O Regresso às Aulas, ao trabalho, à rotina do dia-a-dia pós férias é acompanhado de um misto de “deprê” com um sentimento de entusiasmo (q.b.) para a reentre. É uma espécie de passagem de ano – ano (letivo) novo, vida nova. Novas metas, projetos, resoluções e (boa) vontade encarar o back to school da forma prazerosa e não dolorosa. Sim, é possível. E como? A resposta pode resumir-se a 2 palavrões assustadores: #planeamento e #organização!

Sim, assustadores, para alguns, dos quais fazemos parte. É um serviço duro, mas alguém tem de o fazer. Planeamento, organização, com um grande dose de boa energia, torna tudo melhor.

Para isso é preciso pormo-nos em campo para tratar das coisas e como somos mulheres de armas pusemo-nos ao caminho. Nós aqui, encontramos tudo num só sítio – no Almada Forum, o que parecendo que não, facilita. E muito.

1# Trazer as crianças para esta tarefa

Comecemos por uma sugestão não consensual – convidar as crianças a participarem nas compras para o Regresso às Aulas. Trazer as crianças connosco para um dia que vai ser esgotante?! Onde é que estamos com a cabeça?

É uma pergunta deveras pertinente, mas o facilitismo de tratarmos do que é necessário para eles em 3 tempos (ou seja, sem eles) faz com que eles não tenham um poder importante no processo – o poder da escolha. O que na nossa opinião supera as desvantagens do que se antevê um percurso atribulado, como: “Mãe, quero ir fazer xixi!”, “Mãe, tenho fome”, “Mãe, para que serve isto?”, “Oh mãe, estou cansada”, “Mãe, posso levar este? Posso? Vá lá.”

Pensando bem, se calhar esqueçam o que acabei de dizer. Acho que não vamos querer entrar nesse filme! Ok, mãe faz tudo para ver feliz as suas crias. Por isso, avancemos com o plano inicial, sem medos. Ou melhor, com alguns, mas adiante.

2# Fazer uma lista do material escolar

A primeira dor de cabeça. Comprar o material escolar antes do início do ano letivo! Medo, muito medo. Comecemos pela lista da escola e acrescentamos outras utilidades, com conta, peso e medida. Os livros contribuem para uma grande fatia do orçamento, mas há mais a ter em conta. Para além dos essenciais (cadernos, dossiers, canetas, lápis, borracha, etc, etc. há materiais que permitem diversificar e alimentar a imaginação da pequenada que são sempre bem-vindos (ex. papéis com texturas diferentes, tintas ou moldes). Tudo tem a ver com o entusiasmo. A minha filha mais velha entra no primeiro ciclo e a angustia da mãe contrasta com a euforia da filha. Por isso estou a tentar guardar os meus nervos todos para o primeiro dia, não vá ela esmorecer a alegria antes disso. Mas, voltemos ao entusiasmo. Seguir a lista para não faltar nada e obter a participação na escolha do material não só lhes permite serem ativos decisores, como os co-responsabiliza para a preservação deste. Se ter o Faísca McQueen, a Hello Kitty ou a cor mais berrante os deixa felizes, seja feita a sua vontade.

Sugestões de lojas: Fnac, Bertrand, O Ponto das Artes (até 15 de outubro têm uma campanha de 50% de desconto em alguns artigos e 20% em talão).

Não se esqueça das etiquetas para marcar o material com o nome das crianças. Além da óbvia utilidade é uma tarefa em que eles gostam de fazer parte.

Sugestão de lojas: Imaginarium (tem uma máquina para etiquetar material e roupas)

3# Escolha da Mochila

Ora aqui está uma tarefa que nem sempre é tão fácil como parece! Não é apenas uma questão de gosto, mas de análise de diversos fatores onde destacamos o conforto da criança. A mochila vai ser a sua mais fiel companheira e é importante analisar as características da pirralha – como o tamanho, o peso, e forma de transportar. Analisar como é que a criança se desloca e regressa da escola e, perceber a quantidade de material diária que têm de levar às costas. Continuamos a achar que as 2 alças são a forma mais equilibrada de não causar danos, desde que sejam usadas simultaneamente. A opção com rodinhas é uma boa aposta, porque ajuda a aliviar o peso e agora temos uma infinidade de opções com muita pinta.

Sugestão de lojas: Sport Zone, Fnac, Ericeira Surf Shop

Mochilas

Mochilas

4# Escolha Roupas/Calçado

O verão é sempre aquela estação onde parece que os nossos filhos tomaram aditivos e tornaram-se seres maiores. O que é que lhes aconteceu aos pés, aos braços e às pernas?! Nada lhes serve?!

As lojas já têm as novidades e nada como preparar o que vão precisar para o próximo Outono/Inverno. Antes de se lançarem nesta tarefa, aconselhamos uma vistoria pelos armários dos vossos filhos (e, porque não dos nossos, eheheheh) e pôr de parte tudo o que já não serve – seja por tamanho ou por danos irreparáveis.

Esta organização permite ver o que faz falta, dar a quem precisa ou vender. Não menos importante, esta “limpeza” reduz a desordem e facilita a escolha do vestuário no dia-a-dia.

É importante escolher roupa prática, confortável e versátil. Leia-se que se adapte bem ao estudo e à brincadeira. E, não menos importante que eles gostem e se sintam bem.

Sugestão de lojas: Zippy, Massimo Dutti, Gocco, Lanidor Kids, H&M Kids, Zara, Knot, Primark, C&A, Adidas, Seaside, Bianca, Geox.

Tenis para a nova estação

Tenis para a nova estação

5# Presente para as crianças

Sabemos de antemão que temos gastos acrescidos com este “planeamento e organização” e que pode inibir algumas opções. Mas a união faz a força e todos juntos conseguimos mais. Ora, uma boa ideia com que me deparei foi o Gift Card que o Almada Forum disponibiliza. O cartão pré-pago que pode ser utilizado em qualquer loja. Permite uma grande versatilidade e ajuda nesta tarefa. Tios, avós, amigos, primos e primas estão a ver a ideia?

Moral da história, os medos tiveram todos razão de ser, pois concretizaram-se, mas aqui foi tudo resolvido e superado pelo sorriso rasgado e estampado no rosto da criança. Missão cumprida.

Um excelente 2016/2017 para todos. Nós aqui estamos preparadíssimas.

Nós aqui temos um excelente regresso às aulas.
Nós aqui temos isto.

Tags: Regresso às aulas | Almada Forum | Material escolar | Mochilas | Gift Card

Texto: Marlene Gaspar
Fotografias: Lisbon South Bay blog

David Carreira

O DAVID CARREIRA RASGOU TUDO EM ALMADA.

METEMO-NOS

Apareceu de calças rasgadas, sorriso escancarado e muita energia. A noite esteve quente e a atuação do David aqueceu ainda mais a temperatura. Foi a nossa estreia num concerto do artista e é surpreendente o delírio e entusiasmo que ele causa nos fãs. Estavam completamente eufóricos.

O artista e a sua banda deram tudo, ou não fosse uma noite especial também para eles – estavam “a jogar em casa”, como referiu. O David recordou o tempo em que viveu aqui, na margem sul e que parte da sua equipa é de cá. Com muito gosto. E demonstrou ali e nas suas redes sociais, com a nossa participação, sim que aqui não se brinca em serviço, o poder da região.

“Esta noite tudo pode acontecer” cantou o artista e assim cumpriu. Chamou ao palco a Soraia e o André, um casal que assistia manifestamente apaixonado ao tema “in love” e com ele cantámos todos para estes. Um momento que seguramente não vão esquecer. E a “primeira-dama” da noite foi mais um elemento do público que não hesitou subir ao palco e dançar coladinha com o David, ai não!

O David esteve fora de série e Almada também. Pediram barulho, houve. Braços no ar, houve. Reggaeton, houve. Pulos e energia, também.

David Carreira

No final do concerto o David distribuiu autógrafos aos fãs, deixando tudo em êxtase e euforia.

A simpatia do David é contagiante e é com ela que queremos agradecer ao Almada Forum por mais esta grande noite de concertos do Almada Forum Live Music, que ontem fecharam com chave de ouro.

E, agora? O que é que vamos fazer na próxima 5ªf à noite? Ahahahahah.

Nós aqui, temos o Almada Forum Live Music.
Nós aqui, temos isto.

Texto: Marlene Gaspar

Richie

O RICHIE CAMPBELL PARTIU A LOIÇA TODA EM ALMADA.

METEMO-NOS

No bom sentido, é claro. As expetativas para o grande concerto do Richie Campbell no Almada Forum Live Music eram altas e ainda assim conseguiram ser superadas. O Richie trouxe o verdadeiro soul e reggae à margem sul, numa noite com 6.000 pessoas literalmente aos pulos e mostrou “that’s how we roll”.  O artista começou por dizer que este concerto era muito especial, que tinha cá a família e ficou (quase) tudo dito na sua página de Facebook: “Almada was lit”. E esteve.

Nós aqui estivemos lá a aplaudir e a entrar na boa onda que o som deste artista consegue com “uma perna às costas”.  O Richie mostrou porque é que o novo single “Do you know wrong” já é disco de ouro e porque é que o público estava tão efusivo e maravilhado. O medley com que nos brindou foi a cereja no topo do bolo. As good vibes estiveram do lado de lá e de cá do palco, numa noite inesquecível.

É um orgulho termos um artista nacional deste gabarito. Richie we love you.

Almada said:

We represent fi di people weh them heart not cold,
That’s How We Roll!
Step away from the crime and nuh bow down fi gold,
That’s How We Roll!
‘Cause from you burn violence you haffi burn silence and
Talk to the World!
So put your hand to your heart, get up and do your part
And say…
That’s How We Roll

RICHIE CAMPELL

O Richie agradeceu a todos os presentes e em nome de todos eles e no nosso agradecemos ao Richie. Partilhamos ainda com ele o agradecimento que fez deste espectáulo ao Almada Forum. Muito obrigada por mais esta grande noite.

Já estamos em countdown para o próximo, que é já no dia 25 de agosto – com o David Carreira a fazer furor. Será mais um grande concerto com entrada livre, no mesmo sítio, à mesma hora. Saiba tudo aqui .

Nós aqui, temos o Almada Forum Live Music.
Nós aqui, temos isto.

Texto: Marlene Gaspar

Almada was lit – Almada esteve acesa