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AULAS NA PISCINA GRATUITAS EM CORROIOS. janeiro. Por Marlene Gaspar

MERGULHAMOS 1

As aulas abertas gratuitas na Piscina Municipal de Corroios  são para todos.

É pr’a menina e pr’o menino
Ohoh
É para criança e para o “velhinho”
Ohoh
É para quem quem quer e para quem pode
Ohoh
E todos podem que Nós aqui temos destas coisas.
Ohoh, ohoh, ohoh!

Coisas boas para mergulhar de cabeça e nem hesitar em experimentar. As aulas decorrem sempre às quartas-feiras, a partir das 20 horas, e exigem apenas inscrição prévia na receção da piscina. O que é que precisas mais para afundares nesta ideia? Hein?

Ok o calendário. Certo. Não seja por isso, aqui vai ele:

Calendário
10 de janeiro – It
17 de janeiro – Kombit
24 de janeiro – Aqua Mix
31 de janeiro – Dancix

Texto: Marlene Gaspar

Sesimbra

ATRAVESSAR A BAÍA DE SESIMBRA A NADO. ALINHAS? 5 de outubro

aplaudimos

5 de outubro, feriado, provavelmente vai estar bom tempo, logo estão reunidas as condições para dar o corpinho ao manifesto. Que tal dares umas quantas braçadas e participares numa experiência daquelas dignas de registo?

Nós aqui, desafiamos-te a entrares numa prova de natação de mar, que
consiste na Travessia da Baía de Sesimbra, em estilo livre, da Praia da Califórnia à
Praia do Ouro, junto à vedação do Estaleiro Naval, numa distância aproximada de
1.500 metros. Se o teu pulmão aguenta, o que é isso para ti?

Afinal apoios não vão faltar, por isso é só teres energia que o resto deixa ao cuidado de:
 Associação de Natação de Lisboa
 Clube Naval de Sesimbra
 Delegação Marítima de Sesimbra
 Administração dos Portos de Setúbal e Sesimbra
 Polícia Marítima
 Instituto Socorros a Náufragos
 Bombeiros Voluntários de Sesimbra

A arbitragem (acho que sem vídeo árbitro) estará a cargo da Associação de Natação de Lisboa.
Quando? Onde? Como é que é? A que horas é? E tudo, e tudo, e tudo o mais que precisas saber:
Data: 05 de outubro de 2017
Local: Baía de Sesimbra
Partida: Praia da Califórnia
Chegada: Praia do Ouro
Horário do Secretariado:
Praia do Ouro – Campo de futebol de Praia: 8:00 às 10:30
Briefing Final da Prova: 10:45
Partida da Prova: 11:05

Mais informações aqui.

Nós aqui temos travessias a nado.
Nós aqui temos isto.

Texto: Marlene Gaspar
Foto: AA Travessia da Baía do Seixal